samedi 22 mai 2021

Reprise des entrainements

Enfin une bonne nouvelle !
A partir de mardi 25 mai, nous pouvons reprendre les entrainements dans notre dojo ! 🥳
Cependant cela concerne uniquement les mineurs et notre protocole sanitaire sera toujours en vigueur.

Voici les horaires que nous appliquerons à partir de mardi :
- 17h15-18h15 ; de 4 à 9 ans ; au Dojo*
- 18h30-19h30 ; de 10 à 13 ans ; au Dojo*
- 19h45-20h45 ; à partir de 10 ans ; en extérieur**

*Rappel de quelques règles : 
- ne pas oublier le gel hydroalcoolique 
- masque obligatoire >10 ans
- les vestiaires seront fermés
- se changer dans les gradins
- se présenter 5 min avant le début à la porte du Dojo (gradin)
- 5 min avant la fin des sessions, les parents peuvent se présenter à la porte du Dojo côté gradin
- respecter le sens de circulation (entrée au gradin, sortie salle musculation)

**Pour les sessions en extérieur, les formulaires d'inscriptions seront toujours applicables. Ceux-ci nous permettent de prévenir les participants en cas d'annulation.

Les nouveaux horaires risquent de changer en fonction du nombre de participants ou des restrictions sanitaires.
Nous restons disponibles pour toutes questions lors des sessions d'entrainements.
A mardi en forme ! 🥋💪
 

samedi 27 février 2021

A l'occasion du 8 Mars 2021 et de la journée internationale des droits des femmes, le CDOS 57 et sa commission sport et femmes lance le hashtag #PasDeFemmesHorsJeuDansLeSportMosellan et vous invite à se joindre à lui afin de mettre en avant la pratique féminine.

Cette action se présenterait sous la forme d'une campagne virale sur les réseaux sociaux qui mettrait en avant vos pratiquantes ou équipes féminines afin de mobiliser ce public et le sensibiliser à l'importance d'une pratique sportive pour la journée internationale des droits des femmes. 
Cette campagne serait diffusée sous le Hashtag  #PasDeFemmesHorsJeuDansLeSportMosellan

Voici le lien vers le document explicatif de l'action numérique.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter : 

 

Je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée,  

Sportivement. 


 

mercredi 9 septembre 2020

Inscription saison 2020/2021

Liste des documents à remettre :

  • La fiche de renseignement et de droit à l'image complétée pour les mineurs ou adultes.
  • Le certificat médical délivré par le médecin avec mention "apte pour la compétition", ou le questionnaire santé et l'attestation si certificat inférieur à trois ans (plus de renseignement ici)
  • Une copie signée de notre règlement intérieur
  • Le coupon de réduction de 25€ pour les licenciés de l'année dernière renouvelant leur inscription
  • Espèce ou chèque à l'ordre du Judo Club Sarralbe
Le tout est à remettre dans une enveloppe.


Le passeport :

Nous recommandons fortement de posséder un passeport Judo valide à partir de la section poussin.

En effet ce passeport est nécessaire pour participer aux manifestations, pour officialiser le grade au vue de la fédération, etc.

Ce passeport est valable huit ans et coûte 8€. Voici le formulaire à remplir et à expédier directement au Comité de Moselle.


Calcul du coût de l'inscription :
  • Prix de la licence : 40€
  • Cotisation baby Judo, mini-poussin, Taïso : 75€
  • Cotisation poussin, benjamin, minime, adulte Jujitsu : 80€

Par exemple, pour une inscription en Taïso, le montant sera de 115€ et pour une inscription en Judo Benjamin, 120€.

  • Si vous êtes plusieurs membres d´une même famille, nous déduisons 5€ du total, dès deux membres, 10€ dès trois membres…

Par exemple, pour deux inscriptions de Baby-Judo, le montant sera de 225€ au lieu de 230€.

  • Si en plus vous aviez une licence la saison dernière, le club vous offre le premier trimestre*, soit une réduction de 25€

Par exemple, pour une réinscription d'un ancien Baby-Judo ayant une licence 2019/2020, le montant sera de 90€ au lieu de 115€.

Ou encore, pour deux réinscriptions d'anciens mini-poussins ayant une licence 2019/2020, le montant sera de 175€ au lieu de 230€.

*Uniquement valable pour inscription du 1er trimestre saison 2020/2021.


Pour vous aider, voici un fichier Excel où il vous suffit d'indiquer le nombre de nouvelles inscriptions par section ainsi que le nombre de licenciés à renouveler (seules les cases en bleu sont à renseigner).


Note : il est toujours possible de payer en trois fois.

Si votre entreprise subventionne les activités sportives, une attestation peut être délivrée par le club.

dimanche 6 septembre 2020

Reprise des entraînements saison 2020/2021 (V2)

 Nous vous confirmons la reprise des entraînements à partir de mardi 8 septembre.

Planning de reprise :

[EDIT 10/09/2020] les anciens horaires sont rétablis.

Protocole sanitaire :

Voici notre protocole sanitaire, adapté de la FFJDA et validé par la commune de Sarralbe.


Résumé du déroulement en fonction de votre section :

-          Baby Judo (4-5 ans) le mardi ou mini-poussin (6-7 ans) le vendredi :

o   Avant les entraînements : mettre son kimono à la maison, amener un gel hydroalcoolique personnel, une bouteille d’eau et des sandales (ou zoories).

o   Accompagné d’un parent, les enfants se changeront directement dans les gradins. Les parents devront conserver la veste et les chaussures.

o   Se présenter à 17h00 à la porte du Dojo (côté gradin). Un encadrant accompagnera le Judoka directement sur le Tatami. Note : les parents ne sont pas autorisés à entrer dans le Dojo.

o   Avant d’entrer sur le tapis, les judokas se désinfecteront les mains et les pieds avec leur gel personnel, assistés par les encadrants.

o   A partir de 17h55, un encadrant accompagnera les enfants du tapis jusqu’à l’entrée inférieure du Dojo (côté de la salle de musculation), ou ils seront remis aux parents. Les vestiaires seront ouverts.

 

-          Poussin (8-9 ans) :

o   Avant les entraînements : mettre son kimono à la maison, amener un gel hydroalcoolique personnel, une bouteille d’eau et des sandales (ou zoories).

o   Accompagné d’un parent, les enfants se changeront directement dans les gradins. Les parents devront conserver la veste et les chaussures.

o   Se présenter à 18h00 à la porte du Dojo (côté gradin). Un encadrant accompagnera le Judoka directement sur le Tatami. Note : les parents ne sont pas autorisés à entrer dans le Dojo.

o   Avant d’entrer sur le tapis, les judokas se désinfecteront les mains et les pieds avec leur gel personnel, assistés par les encadrants.

o   A partir de 18h55, un encadrant accompagnera les enfants du tapis jusqu’à l’entrée inférieure du Dojo (côté de la salle de musculation), ou ils seront remis aux parents. Les vestiaires seront ouverts.

 

-          Benjamin / minimes (10-13 ans) :

o   Avant les entraînements : amener un gel hydroalcoolique personnel, un masque, une bouteille d’eau et des sandales (ou zoories).

o   Les Judokas se changeront dans les vestiaires du complexe. Les affaires, vêtements et chaussures, devront être rangées dans un sac.

o   A partir de 19h00 les judokas pourront accéder au Dojo à partir de la porte supérieure (côté gradin), masqués et en sandales (ou zoories).

o   Le sac du pratiquant sera déposé dans une zone indiquée par l’encadrant, puis ira directement sur le tapis.

o   Avant d’entrer sur le tapis, les judokas se désinfecteront les mains et les pieds avec leur gel personnel.

o   A partir de 19h55, les judokas récupèrerons leurs affaires et se rendrons aux vestiaires via l’entrée inférieure du Dojo (côté de la salle de musculation)

 

-          Jujitsu / Taïso (14 ans) :

o   Avant les entraînements : amener un gel hydroalcoolique personnel, un masque, une bouteille d’eau et des sandales (ou zoories).

o   Les pratiquants se changeront dans les vestiaires du complexe. Les affaires, vêtements et chaussures, devront être rangées dans un sac.

o   A partir de 20h00 les pratiquants pourront accéder au Dojo à partir de la porte supérieure (côté gradin), masqués et en sandales (ou zoories).

o   Le sac du pratiquant sera déposé dans une zone indiquée par l’encadrant, puis ira directement sur le tapis.

o   Avant d’entrer sur le tapis, les pratiquants se désinfecteront les mains et les pieds avec leur gel personnel. Note : le Taïso se pratiquera sans chaussette.

o   A partir de 21h00, les pratiquants du Taïso récupèreront leurs affaires et se rendrons aux vestiaires via l’entrée inférieure du Dojo (côté de la salle de musculation)

o   A partir de 21h30, idem pour les judokas.

 

Pour rappel, le port du masque est obligatoire dans le complexe sportif (11 ans), jusqu’au tapis.

Les informations concernant les inscriptions seront communiquées prochainement.

Pour toutes questions, nous privilégions les mails, ou messages.

Merci de votre compréhension. Nous avons hâte de vous retrouver !

mercredi 9 janvier 2019

Passage de grade 2019

Vous trouverez ci-dessous le planning 2019 pour les passages de grade, qui se dérouleront pendant les sessions d'entrainement.

Voici le lien vers le livret des techniques demandées pour le passage. 

Trois exemplaires de ce livret seront mis à disposition au club en version papier pour les révisions. Les élèves peuvent le ramener chez eux pendant une semaine.

Planning de passage pour Baby Judo / Mini poussin / Poussin

1. Vendredi 04 mai 2019
2. Vendredi 10 mai 2019
3. Mardi 14 mai 2019
4. Vendredi 17 mai 2019
5. Mardi 21 mai 2019
6. Vendredi 24 mai 2019
7. Mardi 28 mai 2019

Rattrapages :
1. Mardi 04 juin 2019
2. Mardi 11 juin  2019
3. Vendredi 14 juin 2019
4. Mardi 25 juin 2019
5. Vendredi 28 juin 2019


Planning de passage pour Benjamin / Minimes / Cadet / Sénior / Vétérans 

1. Vendredi 01 Mars 2019
2. Vendredi 26 Avril 2019
3. Vendredi 10 Mai 2019
4. Vendredi 28 Mai 2019

Rattrapages : 
1. Mardi  04 juin 2019
2. Vendredi 14 juin 2019
3. Vendredi 21 juin 2019
4. Vendredi 28 juin 2019


Bonne révision à toutes et à tous !!

mercredi 28 novembre 2018

Evènements à venir

Bonjour !
Vous trouverez ci-dessous les affiches pour les événements suivants :
- 2ème grand prix minimes M/F + coupe kata minimes : le samedi 1er décembre 2018

- 1er grand prix de Moselle benjamins M/F : le dimande 2 décembre 2018

Lieu : complexe sportif du Cosec "Edrien Roth", 57540 Petite Rosselle.

dimanche 9 septembre 2018

Inscription

Pour information les inscriptions sont ouverts aux horaires d'entrainement.

Petite nouveauté cette année : si vous effectués un renouvellement de licence, il n'est pas nécessaire de remplir le formulaire. Un formulaire pré-rempli par la fédération sera disponible au Club.

Vous pouvez déjà remplir les documents suivants :
- la fiche de renseignement et de droit à l'image pour les mineurs ou adultes.
- le questionnaire santé et l'attestation pour ceux qui renouvellent leur licence.